jueves, 22 de enero de 2015

ESTOFADO DE TERNERA CON PATATAS



Ingredientes para 2 personas:
  •  1/2 kg de ternera en dados
  •  1 cebolla grande
  • 1 zanahoria grande
  • 3 patatas
  • 1 tomate maduro
  • 1 hoja de laurel
  • 2 vasos de caldo
  • 1 copita de vino blanco
  • aceite de oliva
  • sal y pimienta

Preparación:

Salpimentar los dados de ternera, pasar por harina tamizada y dorar en una cazuela con un poco de aceite.
Pelar y picar la cebolla. Pelar y lavar la zanahoria y cortar en rodajas.
Retirar la carne, añadir algo más de aceite a la cazuela y rehogar la cebolla y la zanahoria, con el laurel. 
Cuando la cebolla este dorada, añadir el tomate rallado y cocer unos 5 minutos.
Pelar y lavar las patatas y añadir las patatas chascadas ( es cuando las cortas no completamente con el cuchillo sino que dejas un trozo que desgarras, como un chasquido. Así las patatas sueltan mejor el almidón y el caldo espesa mas) 
Incorporar la ternera a la cazuela con las verduras y las patatas. Cuando se caliente todo junto, regar con el vino. Dejar reducir a fuego vivo, añadir el caldo, tapar y dejar cocer 10-15 minutos, hasta que este tierno. Y listo para servir! 





No hay comentarios:

Publicar un comentario