miércoles, 18 de febrero de 2015

JUDÍAS Y ZANAHORIAS ALIÑADAS




Plato sano y sencillo.


Ingredientes para 2 personas:
  • 200 gr de judías
  • 100 gr de zanahorias
  • 2 huevos cocidos
  • 1 puñado de almendras
  • 1 tomate maduro
  • 1/2 diente de ajo
  • 6 cucharadas de aceite de oliva
  • 4 cucharadas de vinagre
  • 1 pizca de orégano
  • sal y pimienta

Preparación:

Cocer las judías junto la zanahorias en agua hirviendo con sal unos 10 minutos. Escurrir y reservar en un plato junto el huevo partido por la mitad.
En un vaso de batidora colocar el tomate y el ajo pelado, las almendras, el aceite, el vinagre, orégano y salpimentar al gusto, triturar bien.
Añadir el aliño a las judías y listo para comer!





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