martes, 6 de marzo de 2012

EMPANADILLAS DE VERDURAS


Estas empanadillas son la solución perfecta para utilizar cualquier resto de verduras: judías verdes, pimiento rojo, berenjena, calabaza...
Las empanadillas se pueden preparar y congelar, antes de freírlas, para consumirlas cuando se necesiten como entrante poniéndolas directamente en la sartén con aceite bien caliente sin necesidad de descongerlas.

Ingredientes:
  • 16 obleas de empanadillas
  • 1 cebolla 
  • 1 pimiento verde
  • 2 zanahorias
  • 1 calabacín
  • salsa de tomate
  • 1 huevo
  • aceitunas negras
  • aceite de oliva
  • sal
Preparación:

Picar todas las verduras y las aceitunas muy picadas; y pocharlas  en una sartén con aceite caliente. Cuando estén hechas añadir la salsa de tomate y sazonar. Remover y dejar sofreír unos minutos. Retirar el relleno del fuego y dejar enfriar.
Cuando la mezcla esté templada rellenar las obleas y cerrarlas, doblando por la mitad y solapando los bordes de la masa con un tenedor. Untar con huevo batido las empanadillas y freírlas en una sartén con abundante aceite caliente. Y listas para comer!



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